1:1 forløb
Med et 1:1 forløb, kommer vi til bunds i netop dine udfordringer og angst-problematik. I mine forløb bruger jeg primært metakognitiv terapi, men også andre metoder samt mine egne erfaringer, afhængig af hvad der er behov for. Forløbene kan foregå online via zoom eller fysisk i Hørsholm (Nordsjælland). Begge dele har sine fordele og ulemper.
AFKLARINGSSAMTALE
Du er meget velkommen til at booke en gratis samtale (ca. 20 min.), så kan jeg høre lidt om dine udfordringer, og vi kan få hilst på hinanden inden du beslutter dig for et forløb. Det er ganske uforpligtende.
GRATIS
5 SESSIONER (1:1)
I de fleste tilfælde er 5 sessioner med metakognitiv terapi nok. Afhængig af problemstilling, inddrages evt. også andre metoder, så du når bedst muligt i mål.
4900,-
TERAPI- OG MENTORFORLØB
Er du klar til et længere forløb, hvor jeg tager dig i hånden og vi følges ad sammen gennem længere tid.
Forløbet er for alle, uanset om du kæmper med angst, stress eller står et sted i dit liv, hvor du har brug for finde retning.
14.000,-
Åbner link i ny fane på roihovedet.dk